x97عوامل زيست شناختی و جسمانی:
x97در افراد مضطرب، ميزان بعضی از هورمونهای موجود در خون غيرعادی است. بنابراين هر آنچه که باعث اختلال در سيستم هورمونی شود، برای بدن خطر محسوب میشود. بارداری، کمکاری يا پرکاری تیروئید، پايين بودن قند خون، وجود غدهای در غدد فوقکلیوی که هورمون اپینفرین توليد میکند و بینظمی ضربانهای قلب از اين عوامل هستند.
x97عوامل محيطی و اجتماعی:
x97عوامل اجتماعی و ارتباطی بسياری باعث بهوجود آمدن اضطراب در افراد میشود، مانند مشکلات خانوادگی، احساس جدايی و طردشدگی،... از عوامل محيطی میتوان تغييرات ناگهانی و غيرمنتظره را، همچون زلزله، بیماری، مرگ يکی از نزديکان،... نام برد.
x97عوامل ژنتیکی و ارثی:
x97يکی از مهمترين عوامل اضطراب ژنتیک است و احتمال اضطراب در فرزندان افراد مضطرب بسيار بالا است. البته الگو قرار دادن رفتار پدر و مادر و يادگیری و تکرار کارهای آنان نقش مهمی در اضطراب فرزندان دارد
x97خيس كردن رختخواب (البته بالاتر از سن 5 سالگي)
x97كابوس و حشت شبانه
x97اجتناب از فعاليتهاي خاص (مانند وقايع مدرسه يا اجتماعي)
x97بسيار چسبنده بودن و به آساني گريه كردن
x97احساسات مكرر ترس و هراس كه فعاليت را متوقف ميكند.
x97نگراني ثابت در مورد حوادث آينده
x97دوست شدن به سختي و به شدت خجالتي بودن
x97عزت نفس پايين و كمبود اعتماد به نفس
x97ترس از شتباه كردن
x97مقاومت شديد در مقابل هر نوع تغييري
x97رفتارهاي تكرار شونده (مانند چك كردن زير تخت و يا كمد قبل از خوابيدن)
x97علايم تكرار شونده فيزيكي مانند درد شكم يا سر، بدون دليل پزشكي
راههای پیشگیری:x97دوری از عوامل فشار، ایجاد تفاهم و دوستی و
اصلاح محیط،
-مساعد داشتن محیط، پذیرش کودک، نشان دادن مهر و محبت و ایجاد شرایط امن برای
کودک،
-مهیا کردن نیازهای مختلف کودک، ایجاد زمینه های خودنمایی، دور کردن از حوادث و
خبرهای وحشت زا،
-ایجاد زمینه برای آزادی کودک،
-محیط خانوادگی گرم و صمیمی، تأمین عاطفی و پرورش شخصیت کودک،
-ایجاد نظم، ارائه الگوهای مناسب و تعیین هدف،
-استقلال دادن به کودک، احترام به شخصیت کودک، تعدیل تمایلات نابجا،
-دور داشتن کودک از حسادت و عصبیت،
-نشکستن غرور، خدشه دار نکردن احساسات و عواطف کودک،
-عدم متارکه و محبت افراطی،
-یادگیری نحوه ایجاد آرامش به وسیله کودک،
.
ما را در سایت طلاق عاطفي دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 157